Natal Runner Assessoria Esportiva

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25/02/2013 - Correr na areia ajuda na preparação física, mas exige cuidados do atleta

Fugir do asfalto para a areia é bom para variar o treino, distrair a cabeça e reforçar o condicionamento. Antes, tome todos os cuidados necessários

03/05/2013 - Rei e Rainha do Mar: ciclismo dá lugar ao SUP no Beach Triathlon
Remada na prancha de stand up paddle promete ainda mais contato com a natureza no evento deste domingo, na Praia de Copacabana

17/04/2013 - Saiba o que fazer caso um corredor tenha um mal súbito perto de você
Descubra os procedimentos corretos a se tomar neste tipo de situação

14/03/2013 - Bolhas? Confira dicas para prevenir o machucado e cuide bem dos pés
O atrito da pele com o calçado, com a meia ou alguma poeira já podem causá-las, ainda mais em atividades na neve ou em temperaturas altas

25/02/2013 - Correr na areia ajuda na preparação física, mas exige cuidados do atleta
Fugir do asfalto para a areia é bom para variar o treino, distrair a cabeça e reforçar o condicionamento. Antes, tome todos os cuidados necessários

22/02/2013 - Veja os alimentos que prometem melhorar a imunidade dos atletas
Frutas cítricas, gorduras do bem, iogurte, chá verde, farinha de linhaça e castanha do Pará são alguns dos aliados da saúde em qualquer época do ano

22/02/2013 - Correr na chuva requer cuidados especiais com a alimentação
Nutricionista recomenda a ingestão de porcões diárias de frutas, verduras e legumes, além de vitamina c, probióticos, gorduras boas e castanha do pará

Corridas de Rua - Natal Runner

Através deste espaço voce irá conferir os melhores eventos da regiao.

22/06/2013 (Ilha Bela - SP).
X Terra Brasil.

23/06/2013 (São Paulo - SP).
Troféu Brasil de Triathlon 3° Etapa.

28/06/2013 (Florianópolis - SC).
Mountain Do - Costão do Santinho.

07/07/2013 (Rio de Janeiro - RJ).
Maratona Caixa do Rio de Janeiro.

21/07/2013 (Salvador - BA).
Meia Maratona da Bahia.